Hoy os quiero hablar de lo que es desde hace unos años una revolución para mi: la copa menstrual. No es un tema super sexy de hablar pero ¡taaaaan útil! La copa menstrual es un utensilio que remplaza los tampones y servilletas higiénicas. Se usa como si fuese un tampón y cada x horas de vacía, se lava y se vuelve a colocar.
VENTAJAS: solo tienes una o dos que te duran unos 10 años, puedes hacer lo que te dé la gana como deporte (tengo hasta una conocida que hace submarinismo con ella), salir, bailar...etc sin ningún riesgo. Según el flujo puede aguantar hasta 12 horas (lo cual es increíble), evita infecciones y no hay malos olores.
A mi me costó unos meses pillarle el truco pero hoy en día en youtube podemos encontrar cantidad de video explicativos para colocársela. Y confirmo lo que muchas de mis amigas me habían dicho: casi te reconcilia con la regla. Desde entonces los anuncio de tampones y demás rollo "odor control" me ponen verde, con la copa menstrual ese "problema" desaparece totalmente.
RESUMIENDO:
- Barato: 1 copa menstrual para 10 años
- Higiénico: se acabaron los malos olores
- Ecológica: no tiramos ni tampones ni servilletas higiénicas con son super contaminante para el medio ambiente.
- Practico: se puede hacer de todo
- Confortable: ni se nota.
MARCAS Y SITIOS DONDE COMPRAR:
- Muchas tiendas ecológicas y de salud natural las tienen.
- MoonCup
- NaturCup
- LadyCup
Si buscáis por internet encontrareis cantidad de sitios y marcas.
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Aujourd'hui, je veux vous parler de ce qui est pour moi une révolution : la coupelle menstruelle. C'est pas un sujet super sexy à discuter, mais siiiiii utile ! La coupelle menstruelle est un "outil" qui remplace les tampons et serviettes hygiéniques. On l'utilise comme un tampon et on la vide toutes les x heures, on la lave et on la remet en place.
Avantages : on a seulement une ou deux coupes menstruelles qui vont durer environ 10 ans, on fait ce qu'on veut avec, comme du sport (j'ai une amie fait même de la plongée avec), sortir, danser ... etc en toute sécurité. Selon le débit on peut la porter jusqu'à 12 heures (ce qui est étonnant), pas d'infections et pas d'odeur.
Il m'a fallu quelques mois pour comprendre comment bien l'utiliser mais aujourd'hui on trouve plusieurs vidéos sur youtube qui explique très bien comment la mettre. Et je confirme ce que beaucoup de mes amies m'avaient dit: on est presque réconciliée avec nos règles. Maintenant lorsque je vois des pubs de tampons et autres avec leurs slogans "odour control" je deviens verte, avec une coupe menstruelle ce «problème» disparaît complétement.
EN RÉSUMÉ:
- Bon marché: 1 coupe menstruelle pour 10 ans
- Hygiénique: pas de mauvaises odeurs donc.
- Écologique: on ne jette plus les serviettes hygiéniques ou les tampons => super nocifs pour l'environnement.
- Pratique: on peut faire ce qu'on veut avec.
- Confortable: on la sent même pas.
OÙ ACHETER:
- Dans les magasins écologiques et de santé naturelle.
- http://www.eluoecolo.com/
- http://www.bien-et-bio.com/
- http://www.ctoobio.com/
Si vous recherchez sur internet, vous trouverez de nombreux sites et plusieurs marques.
