Yoga

Par las que estáis iniciada al yoga o si os apetece probarlo aquí os dejo un link de una web que propone clases via video que podemos ver online. Es super práctico cuando no tenemos tiempo de acudir a unas clases y así no hay excusa para no hacer nuestro 1/4 hora diario... ;)...
Nosotros nos iniciamos al Yoga hace unos 5 años y la sensación fue de "volver a casa". Teníamos la idea preconcebida que era relajación y meditación pero no fue así ¡en absoluto!. El yoga refuerza el cuerpo, nos aprende a respirar y activa nuestros canales energético. ¡Os animo a probarlo!

www.myyogaonline.com

Pour ceux qui connaissent le yoga ou si vous avez envie de l'essayer  je vous laisse ici un lien d'un site qui propose des cours par vidéo qui peuvent se suivre online. C'est super pratique quand on n'a pas le temps d'assister à des cours et on aura  ainsi plus excuse pour ne pas faire notre 1/4 heure  par jour ... ;) ...

Nous avons commencé le yoga il y a  environ 5 ans et le sentiment a été de "retour au nid". Nous avions  l'idée préconçue que c'était de la relaxation et de la méditation exclusivement, mais ce n'était pas du tout le cas !. Le yoga renforce le corps, nous apprend à respirer et activer nos canaux d'énergie. Je vous encourage à essayer!

www.myyogaonline.com

Ropa para niños / Vêtements Stella McCartney

© Stella McCartney

Aquí van algunas propuestas para vestir nuestros pequeñines con ropa de algodón ecológico sin dejar de ir a la última. Por experiencia os puede decir que los cortes son impresionantes y sienta de maravilla.

Voici quelques suggestions pour habiller nos petits avec des vêtements en coton bio et super fashion. Par expérience, je peux vous dire que les coupes sont incroyables et que ça leur va super bien.

www.stellamccartney.eu

Esmalte, Vernis à Ongle, Nail Polish

 

¡Hola! Hoy quería compartir una información que descubrí hace poco y que por lo visto pocas sabemos: ciertos componentes químicos de los esmaltes de uñas son nocivos para nuestras uñas como el DBP (dibutilftalato), el tolueno y el formaldehido. De hecho desde 2005  la nueva normativa Europea (normativa de la que se encarga la FDA – Food and drugs administration) decidió que un cosmético, para ser seguro, no debe contener estos componentes. 

Así que aquí os propongo algunas marcas que hacen esmaltes sin esos componentes que nos amarillean las uñas y las escaman: KIKO, Opi, Yves Rocher. ¿Sabéis de alguna más?

Bonjour ! Aujourd'hui, je voulais partager une information que j'ai découvert récemment et il me semble que peu de gens savent : certains produits chimiques dans le vernis à ongles ne contribuent pas à la santé des ongles : le DBP (phtalate), le toluène et le formaldéhyde. En fait, depuis 2005, la nouvelle législation européenne (règlements qui dirige la FDA - Food and Drugs Administration) a décidé que les cosmétiques, pour être sûr, ne doivent pas contenir ces éléments.

Voila certaines marques qui font des vernis à ongles sans ces éléments et nous évite ainsi des ongles jaunies et des crevasses : Kiko, Opi, Yves Rocher. Vous en connaissez d'autres ?

 

Hello, bonjour, hola

Voila un blog pour tous, un blog pour partager certaines informations utiles sur notre manière de consommer, de nous soigner, de soigner notre planète tout en restant cool et chic et si possible "pas cher".

Here is a blog for all, a blog to share some useful information about how we consume, how we take care of ourselves, how to take care of our planet while remaining cool and chic and if possible doing it  "cheap".

Esto es un blog para todos, un blog para compartir información útil acerca de cómo consumimos, como cuidarnos, como cuidar nuestro planeta sin dejar de ser "cool y chic" y si es posible haciéndolo gastando lo menos posible.