14.5.12

Te lo juro por / Sur la tête de... L'eau Micellaire

Hoy estreno una sección en la que hablaré de mis productos preferidos, descubrimientos hechos al azar, por boca a boca, vía otros blogs u otros. La llamaré "te lo juro por....", el humor siempre viene bien, ¿verdad? :)

Así que para estrenar sección aquí os dejo mi descubrimiento del año en cuanto a productos de belleza se refiere: l'Eau Micellaire. Es un desmaquillante super suave para la piel y a la vez super eficaz para quitar el maquillaje y otras impurezas. Se puede combinar con un desmaquillante en formato leche y luego utilizar l'Eau Micelleraire para acabar de limpiar las impurezas. El resultado está garantizado.
Pero lo más interesante de este descubrimiento es desde que lo uso ya no me lavo la cara con agua y jabón. Os explico: navegando por la blogosfera encontré un artículo en el que una dermatologa aconsejaba dejar de usar el agua para la piel de la cara ya que se irrita con el jabón, el cloro y la cal del agua . En su lugar aconsejaba desmaquillante, l'Eau Micellaire y una crema hidratante especifica (de la que hablaré en otra entrada). Yo no soy dermatologa pero sí que lo que explicaba me pareció muy lógico así que decidí probarlo. Es más, lo comenté con mi madre que tiene una piel diferente a la mía y ella por su lado también lo probó. Y el resultado ha sido espectacular para nosotras dos.
Una vez se supera la reticencia a dejar de usar agua en la cara (a mi me costó un poco) y se empiezan a ver los resultados ya no hay mas duda: funciona.
Eso sí, usé las marcas especificas que esa dermatóloga aconsejaba, es decir l'Eau Miscellaire de Bioderma. Intenté otras opciones con dos otras marcas y una de ellas -low cost- no me dio ni mucho menos los resultados esperados. La otra opción que me dio unos resultados fantásticos es la de La Roche-Posay.

Para resumir:

Eau Micellaire La Roche-Posay: genial, muy suave a la vez que eficaz para sacar las impurezas de la piel. Sin parabeno, sin colorante, sin alcohol y sin jabón. Elaborada con agua termal de la Roche-Posay. A mi esta marca me chifla, ya os hablaré de otros de sus productos ya que todo lo que utilizado de La Roche-Posay me ha ido genial.


Eau Micellaire Bioderma: aquí hay dos opciones, la del envase rosa que es para pieles normales o sensibles y la del envase azul para pieles con tendencia grasa. Sin colorante, sin alcohol y sin jabón Aquí cada un@ decide lo que mejor le convenga. Yo por ejemplo utilizo la azul y mi madre la rosa y las dos estamos contentísimas con nuestros resultados respectivos.





Rutina de limpieza de la cara: desmaquillar con desmaquillante en leche con un algodón, luego aplicar l'eau Micellaire con otro algodón y acabar con una crema hidratante. Repetir mañana y noche.
Yo personalmente cuando no me maquillo me salto la leche desmaquillante y voy directamente a l'Eau Miscellaire.

Pequeño apunte: os aconsejo buscar lineas de cuidados SIN PARABENOS, SIN ALCOHOL, SIN COLORANTE y SIN PERFUMES en la medida de lo posible. La piel os lo agradecerá y el planeta también. :)

Lo mejor es que al ver mis resultados -granos de piel más fino, menos brillos, piel más nítida- mi pareja ha empezado también con esa rutina y le va también estupendo. No hay excusas ni de edad ni de genero para empezar a cuidarse. :)


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SUR LA TÊTE DE.... L'EAU MICELLAIRE

Aujourd'hui on inaugure une section dans laquelle je vais vous raconter mes produits préférés, des découvertes faites au hasard, par le bouche à oreille, par l'intermédiaire d'autres blogs ou autres. On l'appellera   «Sur la tête de ....",  l'humour doit toujours être au rendez-vous, n'est-ce pas ? :)

Donc, pour commencer la section voici ici ma découverte de l'année en ce qui concerne les produits de beauté : l'Eau Micellaire. C'est un nettoyant pour la peau super doux, mais à la fois super efficace pour enlever le maquillage et autres impuretés. On peut l'utiliser conjointement avec un lait démaquillant et ensuite utiliser l'Eau Micellaire pour finir le nettoyage des impuretés. Le résultat est garanti.Mais le plus intéressant de cette découverte est que depuis que j'utilise je ne me lave plus le visage avec du savon et de l'eau. En surfant dans la blogosphère, j'ai trouvé un article dans lequel une dermatologue conseillait de cesser d'utiliser l'eau sur la peau du visage car selon elle ça irritait la peau à cause du savon, du chlore et du calcaire contenu dans dure. Elle conseillait plutôt d'utiliser Eau Micellaire et une crème hydratante spécifique (dont je parlerai dans un autre post). Je ne suis pas dermatologue, mais je me suis dit que c'était plutôt logique, j'ai donc décidé d'essayer. Par ailleurs, j'ai parlé avec ma mère qui a une peau différente à la mienne et elle de son côté a également voulu tester. Et le résultat a été spectaculaire pour nous deux.Une fois on passe la réticence à cesser d'utiliser de l'eau sur son visage (un peu dur pour moi) et on commence à voir les résultats il n'y a pas plus de doute : ça marche.Bien sûr, j'ai utilisé les marques spécifiques que cette dermato conseillait, c'est à dire l'Eau Micellaire de Bioderma. J'ai essayé d'autres options avec deux autres marques et l'une d'elles, une marque de supermarché et les
résultats n'ont pas été les mêmes. L'autre option qui m'a donné d'excellents résultats c'est  l'Eau Micellaire de La Roche-Posay.


Pour résumer:


 Eau Micellaire La Roche-Posay : génial, très doux et en même temps très efficace pour éliminer les impuretés de la peau. Sans paraben, sans colorant, sans savon et sans alcohol. Fabriqué avec de l'eau thermale de La Roche-Posay. Cette marque est géniale,  je vous parlerais d'autres produits de cette marque car tout ce que j'ai essayé de chez eux m'a donné d'excellents résultats.

Eau Micellaire Bioderma : ici il y a  deux options, le format rose qui est pour les peaux normales ou  sensible et le format bleu pour peaux mixtes ou grasses. Ici chacun décide ce qui lui convient le mieux. Par exemple, j'utilise le bleu et ma mère le rose et on est toutes deux très contentes de  nos résultats respectifs.





Pas à suivre : on commence par un démaquillage avec un lait démaquillant avec du coton et on applique ensuite l'eau Micellaire avec un autre coton et on fini  avec une crème hydratante. Répéter matin et soir. Personnellement, j'utilise le lait démaquillant que lorsque je me maquille, sinon j'utilise directement l'Eau Micellaire .

Petite note : je vous conseille de rechercher des lignes de soins SANS PARABEN, SANS ALCOOL, SANS COLORANT et SANS PARFUM, dans la mesure du possible. La peau vous remerciera et la planète aussi. :)


 
Au vu de mes résultats -grain de peau plus affiné, moins de brillance, la peau plus "nette"- mon mari a également fait son test et à adopté aussi la routine. Il n'y a aucune excuse d'âge ou de sexe pour commencer à s'occuper de sois-même. :)


11.5.12

Yoga



Par las que estáis iniciada al yoga o si os apetece probarlo aquí os dejo un link de una web que propone clases via video que podemos ver online. Es super práctico cuando no tenemos tiempo de acudir a unas clases y así no hay excusa para no hacer nuestro 1/4 hora diario... ;)...
Nosotros nos iniciamos al Yoga hace unos 5 años y la sensación fue de "volver a casa". Teníamos la idea preconcebida que era relajación y meditación pero no fue así ¡en absoluto!. El yoga refuerza el cuerpo, nos aprende a respirar y activa nuestros canales energético. ¡Os animo a probarlo!

www.myyogaonline.com

Pour ceux qui connaissent le yoga ou si vous avez envie de l'essayer  je vous laisse ici un lien d'un site qui propose des cours par vidéo qui peuvent se suivre online. C'est super pratique quand on n'a pas le temps d'assister à des cours et on aura  ainsi plus excuse pour ne pas faire notre 1/4 heure  par jour ... ;) ...

Nous avons commencé le yoga il y a  environ 5 ans et le sentiment a été de "retour au nid". Nous avions  l'idée préconçue que c'était de la relaxation et de la méditation exclusivement, mais ce n'était pas du tout le cas !. Le yoga renforce le corps, nous apprend à respirer et activer nos canaux d'énergie. Je vous encourage à essayer!

www.myyogaonline.com

10.5.12

Ropa para niños / Vêtements Stella McCartney























© Stella McCartney


Aquí van algunas propuestas para vestir nuestros pequeñines con ropa de algodón ecológico sin dejar de ir a la última. Por experiencia os puede decir que los cortes son impresionantes y sienta de maravilla.

Voici quelques suggestions pour habiller nos petits avec des vêtements en coton bio et super fashion. Par expérience, je peux vous dire que les coupes sont incroyables et que ça leur va super bien.

www.stellamccartney.eu

8.5.12

Esmalte, Vernis à Ongle, Nail Polish


¡Hola! Hoy quería compartir una información que descubrí hace poco y que por lo visto pocas sabemos: ciertos componentes químicos de los esmaltes de uñas son nocivos para nuestras uñas como el DBP (dibutilftalato), el tolueno y el formaldehido. De hecho desde 2005  la nueva normativa Europea (normativa de la que se encarga la FDA – Food and drugs administration) decidió que un cosmético, para ser seguro, no debe contener estos componentes. 

Así que aquí os propongo algunas marcas que hacen esmaltes sin esos componentes que nos amarillean las uñas y las escaman: KIKO, Opi, Yves Rocher. ¿Sabéis de alguna más?


Bonjour ! Aujourd'hui, je voulais partager une information que j'ai découvert récemment et il me semble que peu de gens savent : certains produits chimiques dans le vernis à ongles ne contribuent pas à la santé des ongles : le DBP (phtalate), le toluène et le formaldéhyde. En fait, depuis 2005, la nouvelle législation européenne (règlements qui dirige la FDA - Food and Drugs Administration) a décidé que les cosmétiques, pour être sûr, ne doivent pas contenir ces éléments.

Voila certaines marques qui font des vernis à ongles sans ces éléments et nous évite ainsi des ongles jaunies et des crevasses : Kiko, Opi, Yves Rocher. Vous en connaissez d'autres ?
 

5.5.12

Hello, bonjour, hola

Voila un blog pour tous, un blog pour partager certaines informations utiles sur notre manière de consommer, de nous soigner, de soigner notre planète tout en restant cool et chic et si possible "pas cher".

Here is a blog for all, a blog to share some useful information about how we consume, how we take care of ourselves, how to take care of our planet while remaining cool and chic and if possible doing it  "cheap".

Esto es un blog para todos, un blog para compartir información útil acerca de cómo consumimos, como cuidarnos, como cuidar nuestro planeta sin dejar de ser "cool y chic" y si es posible haciéndolo gastando lo menos posible.